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Minha dieta de laticínios


Coalhada de Lanche vs Yakult fatos


Yakult vs Coalhada de Lanche fatos


Calorias

Calorias por 100g
410,00 kcal   
14
50,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,05 g   
99+
0,80 g   
99+

Carboidratos
29,09 g   
11
12,00 g   
31

Fibra
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Açucar
24,96 g   
99+
11,00 g   
99+

Gorduras
29,31 g   
99+
0,10 g   
1

Gordura saturada
16,67 g   
99+
0,00 g   

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,98 g   
21
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
9,93 g   
14
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
56,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
0,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
17,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,00 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
2,00 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
12,00 mg   
99+

Potássio
189,00 mg   
29
32,00 mg   
99+

Sódio
179,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,00 g   
85,40 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia   
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
não disponível   
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele   

Cuidado capilar
não aplicável   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não aplicável   
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos   

Importância nutricional
desconhecido   
baixo teor de gordura, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Coalhada de Lanche e Yakult Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia   

O que é

O que é
Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.   
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Coalhada de Lanche e Yakult Sabor
não disponível   
refrescante, Sweet, Tangy   

Coalhada de Lanche e Yakult Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
Europa, Médio Oriente   
Japão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
coalhada, açucar   
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não definido   
2 tigelas, não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
6-7 dias de fermentação   

tempo de cozimento
NA   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
37,40 °F   
20

Validade
15 dias   
1 mês   

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