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Coalhada de Lanche
Coalhada de Lanche

Quark
Quark



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Coalhada de Lanche
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Quark

Coalhada de Lanche vs Quark

1 Calorias
1.1 Calorias
410,00 kcal0,08 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
8,05 g14,10 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
29,09 g3,50 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
1,40 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
24,96 g3,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
29,31 g10,60 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
16,67 g7,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,98 g0,01 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
9,93 g0,20 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
56,00 mg1,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU0,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,04 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,30 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,00 mgnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,01 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ugnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,70 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg1,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,01 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
não disponível130,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
não disponível0,00 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
não disponível10,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
não disponível100,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
189,00 mg150,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
179,00 mg40,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,00 mg0,60 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
0,00 g80,53 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
fornece energia
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
não disponível
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
desconhecido
não definido
3.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
não aplicável
NA
3.3.2 Importância nutricional
desconhecido
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
não disponível
não disponível
4.2 Procedência
Europa, Médio Oriente
Alemanha
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
coalhada, açucar
Soro de leite coalhado, leite
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
não definido
tigela, escumilha, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2- 3 horas
24-36 horas
5.4.2 tempo de cozimento
NA
20
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F86,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
15 dias
7- 10 dias