Calories dans 1 tasse
143,00 Kcal215,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
410,00 Kcal0,08 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
26,00 Kcal25,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
36,00 Kcal64,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
120,00 Kcal265,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
8,05 g14,10 g
0
215
👆🏻
Glucides
29,09 g3,50 g
0
205
👆🏻
Fibre
1,40 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
24,96 g3,50 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
29,31 g10,60 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
4 %20 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
16,67 g7,00 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,98 g0,01 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
9,93 g0,20 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
56,00 mg1,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
0,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µg19,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg0,70 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg1,10 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
120,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,30 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
19,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
97,00 mg100,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
189,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
179,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,00 mg0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
0,00 g80,53 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Fournit de l'énergie
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
-
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
-
Soin des Cheveux
-
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
-
Bonne source de protéines, Faible en gras
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
collation caillé est un type de collation sucrée à base de fromage blanc, populaire dans les Etats baltes.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
-
-
Origine
Europe, Moyen-Orient
Allemagne
Portion
100
100
Ingrédients
fromage blanc, Sucre
Babeurre, Lait
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
-
Bol, Étamine, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
2- 3 heures
24-36 heures
Temps de Cuisson
-
20
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F86,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
15 jours
7 à 10 jours