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Minha dieta de laticínios


Coagulado creme vs Leite de Iaque


Leite de Iaque vs Coagulado creme


Calorias

Calorias por 100g
577,00 kcal   
10
101,20 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,00 g   
99+
4,95 g   
99+

Carboidratos
2,30 g   
99+
não disponível   

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,30 g   
24
4,80 g   
99+

Gorduras
63,50 g   
99+
6,12 g   
36

% Teor de matéria gorda
55 %   
18
7 %   
6

Gordura saturada
40,13 g   
99+
39,00 g   
99+

Gordura poliinsaturada
2,38 g   
9
4,00 g   
5

Gordura monoinsaturada
16,81 g   
8
22,00 g   
4

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
183,00 mg   
4
220,00 mg   
2

Vitaminas
  
  

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
1 545,45 mg   
2

Ferro
não disponível   
0,57 mg   
23

Magnésio
não disponível   
154,10 mg   
6

Fósforo
não disponível   
922,04 mg   
4

Potássio
42,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
21,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
7,31 mg   
1

Outro
  
  

Agua
não disponível   
83,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
NA   
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
NA   
favorável para lactentes   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
hidratante natural, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
NA   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas   
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques   

Importância nutricional
boa fonte de calorias   
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas   

Alergia
  
  

Coagulado creme e Leite de Iaque Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos   

O que é

O que é
Coagulado creme é um creme espesso feito pelo indiretamente aquecer leite integral de vaca usando vapor ou banho-maria e, em seguida, deixando-o em panelas rasas para esfriar lentamente.   
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Coagulado creme e Leite de Iaque Sabor
não disponível   
Sweet   

Coagulado creme e Leite de Iaque Aroma
não disponível   
Sweet   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
desconhecido   
tibete   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, Plain Creme   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, copo de medição, forno de micro-ondas, panela, Stirrer   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
não aplicável   

tempo de cozimento
5   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
175,00 °F   
3
84,00 °F   
8

Validade
até 3 dias   
não disponível   

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