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Minha dieta de laticínios


Leite de Iaque vs Coalhada de Lanche calorias


Coalhada de Lanche vs Leite de Iaque calorias


Calorias

Calorias por 100g
101,20 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,95 g   
99+
8,05 g   
99+

Carboidratos
não disponível   
29,09 g   
11

Fibra
0,00 g   
15
1,40 g   
9

Açucar
4,80 g   
99+
24,96 g   
99+

Gorduras
6,12 g   
36
29,31 g   
99+

% Teor de matéria gorda
7 %   
6
não disponível   

Gordura saturada
39,00 g   
99+
16,67 g   
99+

Gordura poliinsaturada
4,00 g   
5
0,98 g   
21

Gordura monoinsaturada
22,00 g   
4
9,93 g   
14

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