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Cacik
Cacik

Romano queijo
Romano queijo



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Cacik
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Romano queijo

Cacik vs Romano queijo fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
47,00 kcal387,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.6 Calorias em 1 oz
não disponível110,00 kcal
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.8 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.10 De servir tamanho
100
100
1.11 Proteínas
2,00 g31,80 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.14 Carboidratos
14,94 g3,63 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.15.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.15.3 Açucar
9,78 g0,73 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.16 Gorduras
4,95 g26,94 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.16.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.17.2 Gordura saturada
1,40 g17,12 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.17.4 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Tudo sobre Leite
0 162
1.17.5 Gordura poliinsaturada
0,52 g0,59 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.17.7 Gordura monoinsaturada
2,83 g7,84 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg104,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
33,00 IU415,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
3.2.1 Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg0,04 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
3.3.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg0,37 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
3.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg0,08 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
3.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,09 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
3.3.7 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug7,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
3.3.10 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg1,12 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
3.3.12 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
3.3.14 Vitamina D
29,00 IU20,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
3.3.15 Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg0,50 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
3.3.17 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg0,23 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
3.3.19 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg2,20 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
3.4 Minerais
3.4.1 Cálcio
157,00 mg1 064,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
3.4.3 Ferro
1,00 mg0,77 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
3.4.5 Magnésio
0,00 mg41,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
3.4.6 Fósforo
126,00 mg760,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
3.5.2 Potássio
108,00 mg86,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
3.5.4 Sódio
347,00 mg1 433,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
3.5.6 Zinco
1,00 mg2,58 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
3.6 Outro
3.6.1 Agua
89,02 g30,91 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
3.6.3 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
4 Benefícios
4.1 Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade
4.1.1 Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
4.2 Cabelo e beleza benefícios
4.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
4.2.2 Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
4.3 Importância nutricional e usos
4.3.1 Usos
NA
que funciona como um excelente queijo de mesa
4.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
4.4 Alergia
4.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
5 O que é
5.1 O que é
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.
5.1.1 Cor
não disponível
pálido amarelo
5.1.2 Sabor
azedar
brando, afiado, Tangy
5.1.3 Aroma
fresco, cheiro azedo
Forte
5.1.4 Vegetariano
sim
sim
5.2 Procedência
Turkey
Itália
6 Como fazer
6.1 De servir tamanho
100
100
6.2 Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro
6.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Streptococcus thermophilus
6.3 Coisas que você precisa
tigela
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione
6.4 Tempo duração
6.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 12 horas
6.4.2 tempo de cozimento
NA
90
6.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
5 meses
6.5 Vida de armazenamento e prateleira
6.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
6.5.3 Validade
1 dia
2- 4 meses