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La mia dieta latticini


Booza vs Qurut


Qurut vs Booza


Calorie

Calorie per 100g
48,38 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
4,63 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
32,75 g   
10
28,00 g   
13

Fibra
0,25 g   
14
0,00 g   
15

Zucchero
32,50 g   
99+
8,00 g   
99+

grassi
5,38 g   
34
80,00 g   
99+

Grassi saturi
Non disponibile   
12,00 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
48,00 g   
1

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
20,00 g   
7

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,25 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.000,00 IU   
14
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
144,80 mg   
99+
Non disponibile   

Ferro
0,10 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
299,25 mg   
17
407,00 mg   
12

Sodio
76,25 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   
Sconosciuto   

Altri vantaggi generali
NA   
Sconosciuto   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA   
Sconosciuto   

Cura dei capelli
NA   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina A   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Booza e Qurut Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
booza, o arabo gelato mastice, è un elastico, appiccicosa, di alto livello sciogliere il gelato resistente, che dovrebbe ritardare la fusione nei climi più caldi del mondo arabo, dove è più comunemente trovato.   
sorta di formaggio   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Booza e Qurut Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Booza e Qurut Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Arabo   
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan   

Come rendere

Servendo taglia
100   
3   

Ingredienti
zucchero semolato, creme fraiche, nitrogeno liquido, perline mastice, latte, fiori d'arancio acqua, sahlab cipria   
sale, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, mortaio, pestello, casseruola per sugo   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
pochi giorni in sole   

Tempo di cottura
20   
180   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
Non disponibile   
Circa 6 mesi   

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