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Benefícios do Kefir vs Urda

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
melhora a digestão, melhora a nutrição

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras

Cuidado capilar

fortalece as raízes do cabelo
resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira