Benefícios do Kefir vs Shrikhand

Kefir

Shrikhand

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

1.1.1 Outros benefícios gerais

remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação

absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo

1.2 Cabelo e beleza benefícios

1.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa

esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante

1.2.2 Cuidado capilar

fortalece as raízes do cabelo

reduz a caspa

1.3 Importância nutricional e usos

1.3.1 Usos

acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia

No uses found

1.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura

1.4 Alergia

1.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

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