Benefici di Kefir vs Shrikhand

Kefir

Shrikhand

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

1.1.1 Altri vantaggi generali

Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione

absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena

1.2 Benefici per capelli e di bellezza

1.2.1 Cura della pelle

dà una pelle più liscia

esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa

1.2.2 Cura dei capelli

Rafforza le radici dei capelli

Riduce la forfora

1.3 Importanza nutrizionale e Usi

1.3.1 Usi

Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia

Nessun usi trovato

1.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi di allergia

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