Benefícios do Kefir vs Lassi

Kefir

Lassi

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso

absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação

1.1.1 Outros benefícios gerais

remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação

absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol

1.2 Cabelo e beleza benefícios

1.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa

dá a pele brilhante e impecável, não aplicável

1.2.2 Cuidado capilar

fortalece as raízes do cabelo

não aplicável

1.3 Importância nutricional e usos

1.3.1 Usos

acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia

No uses found

1.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

1.4 Alergia

1.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

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