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Basundi
Basundi

Romano queijo
Romano queijo



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Basundi
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Romano queijo

Basundi vs Romano queijo

1 Calorias
1.1 Calorias
375,20 kcal387,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível110,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
14,90 g31,80 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
36,20 g3,63 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
30,50 g0,73 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
20,00 g26,94 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
15 %não disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
7,60 g17,12 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
2,60 g0,59 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
5,60 g7,84 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
26,00 mg104,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,00 IU415,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,04 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,37 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg0,08 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,09 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug7,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg1,12 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IU20,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,50 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg0,23 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível2,20 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
473,00 mg1 064,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,95 mg0,77 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
3,63 mg41,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
105,00 mg760,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
231,10 mg86,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
167,20 mg1 433,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg2,58 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível30,91 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade
3.1.1 Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
que funciona como um excelente queijo de mesa
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
pálido amarelo
4.1.2 Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
brando, afiado, Tangy
4.1.3 Aroma
leitoso
Forte
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Índia
Itália
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Streptococcus thermophilus
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
10- 12 horas
5.4.2 tempo de cozimento
40
90
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
5 meses
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
2- 4 meses