Basundi vs Khoa
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
375,20 kcal
21
216,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
14,90 g
35
17,90 g
33
Carboidratos
36,20 g
9
22,90 g
21
Fibra
2,40 g
7
não disponível
Açucar
30,50 g
99+
0,00 g
Gorduras
20,00 g
99+
24,00 g
99+
% Teor de matéria gorda
15 %
9
não disponível
Gordura saturada
7,60 g
99+
15,20 g
99+
Gordura trans
0,00 g
0,10 g
2
Gordura poliinsaturada
2,60 g
8
0,80 g
32
Gordura monoinsaturada
5,60 g
99+
6,60 g
38
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
26,00 mg
40
20,40 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,00 IU
99+
40,86 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg
10
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg
99+
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg
12
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg
12
não disponível
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug
35
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
1,10 mg
15
Vitamina D
195,00 IU
2
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg
3
não disponível
Minerais
Cálcio
473,00 mg
26
650,00 mg
19
Ferro
0,95 mg
14
6,00 mg
2
Magnésio
3,63 mg
99+
não disponível
Fósforo
105,00 mg
99+
420,00 mg
21
Potássio
231,10 mg
23
não disponível
Sódio
167,20 mg
99+
270,50 mg
35
Zinco
0,45 mg
99+
não disponível
Outro
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Basundi e Khoa Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
não disponível
O que é
O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Khoa
Cor
pálido amarelo
não disponível
Basundi e Khoa Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
não disponível
Basundi e Khoa Aroma
leitoso
não disponível
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Índia
subcontinente indiano
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
leite
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
panela
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
1 hora
tempo de cozimento
40
desconhecido
Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
180,00 °F
2
Validade
3- 5 dias
até 3 dias
|
||
|
||
|
