Basundi Vs Khoa
kalorie
kalorie za 100g
375,20 kcal
21
216,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
14,90 g
35
17,90 g
33
Węglowodany
36,20 g
9
22,90 g
21
Włókno
2,40 g
7
Niedostępne
Cukier
30,50 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
20,00 g
99+
24,00 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
15 %
9
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
7,60 g
99+
15,20 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,10 g
2
Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g
8
0,80 g
32
Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g
99+
6,60 g
38
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
26,00 mg
40
20,40 mg
99+
Witaminy
Witamina A
66,00 IU
99+
40,86 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg
10
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg
99+
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg
12
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg
12
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg
35
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg
6
1,10 mg
15
Witamina D
195,00 IU
2
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg
3
Niedostępne
Minerały
Wapń
473,00 mg
26
650,00 mg
19
Żelazo
0,95 mg
14
6,00 mg
2
Magnez
3,63 mg
99+
Niedostępne
Fosfor
105,00 mg
99+
420,00 mg
21
Potas
231,10 mg
23
Niedostępne
Sód
167,20 mg
99+
270,50 mg
35
Cynk
0,45 mg
99+
Niedostępne
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Basundi i Khoa Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Niedostępne
Co jest
Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Khoa
Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
Basundi i Khoa Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Niedostępne
Basundi i Khoa Aromat
Mleczny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Indie
Subkontynencie Indyjskim
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Patelnia
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 15 minut
1 godzina
Czas Gotowania
40
Nieznany
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
180,00 °F
2
Okres Trwałości
3- 5 dni
Do 3 dni
|
||
|
||
|
