Home
Minha dieta de laticínios


Azedar Creme vs Queijo Gjetost


Queijo Gjetost vs Azedar Creme


Calorias

Calorias em 1 copo
455,00 kcal  
99+
1 058,00 kcal  
99+

Calorias
193,00 kcal  
99+
466,00 kcal  
11

Calorias em 1 colher de sopa
24,00 kcal  
17
65,00 kcal  
37

Calorias em 1 oz
57,00 kcal  
25
132,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
197,00 kcal  
99+
89,00 kcal  
22

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,10 g  
99+
9,65 g  
99+

Carboidratos
2,90 g  
99+
42,65 g  
8

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
2,90 g  
28
40,00 g  
99+

Gorduras
20,00 g  
99+
29,51 g  
99+

Teor de matéria gorda
14 %  
13
30 %  
27

Gordura saturada
12,00 g  
99+
19,16 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
0,94 g  
25

Gordura monoinsaturada
5,00 g  
99+
7,88 g  
31

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
52,00 mg  
28
94,00 mg  
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
436,00 IU  
36
1 113,00 IU  
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
1,38 mg  
3

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
8

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug  
29
5,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
2,42 µg  
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
141,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
70,00 mg  
1

Magnésio
11,00 mg  
99+
444,00 mg  
1

Fósforo
85,00 mg  
99+
1 409,00 mg  
1

Potássio
211,00 mg  
27
600,00 mg  
5

Sódio
70,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+

Zinco
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
71,00 g  
13,44 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
-  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria  
-  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira  
-  

O que é

O que é
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.  
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.  

Cor
branco  
laranja dourada  

Sabor
azedar  
caramelo queimado, Sweet  

Aroma
leitoso  
brando  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Europa, Grécia, Itália  
Noruega  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Plain Creme, leite desnatado  
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
383,00 °F  
1

Validade
1- 2 semanas  
2- 3 semanas  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos