krim vs Gjetost Keju
kalori
kalori dalam 1 pat
455,00 kkal
15
1.058,00 kkal
23
kalori per 100g
193,00 kkal
99+
466,00 kkal
11
Kalori dalam 1 sdm
24,00 kkal
8
65,00 kkal
14
kalori dalam 1 cangkir
57,00 kkal
6
132,00 kkal
22
kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan
89,00 kkal
5
melayani ukuran
100
100
protein
2,10 g
99+
9,65 g
99+
Karbohidrat
2,90 g
99+
42,65 g
8
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,90 g
27
Tidak tersedia
lemak
20,00 g
99+
29,51 g
99+
% Kandungan lemak
14 %
8
Tidak tersedia
Lemak jenuh
12,00 g
99+
19,16 g
99+
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,80 g
32
0,94 g
24
monounsaturated Fat
5,00 g
99+
7,88 g
29
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
52,00 mg
28
94,00 mg
14
vitamin
vitamin A
436,00 IU
36
1.113,00 IU
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,32 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
40
1,38 mg
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,81 mg
9
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,27 mg
7
Vitamin B9 (asam folat, folat)
11,00 pg
24
5,00 pg
36
Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg
99+
2,42 pg
5
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg
17
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg
22
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
141,00 mg
99+
0,52 mg
99+
Besi
0,10 mg
99+
70,00 mg
1
Magnesium
11,00 mg
38
444,00 mg
1
Fosfor
85,00 mg
99+
1.409,00 mg
1
Kalium
211,00 mg
24
600,00 mg
5
Sodium
70,00 mg
99+
1,14 mg
99+
Seng
0,30 mg
99+
0,00 mg
99+
Lain
air
71,00 g
13,44 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
NA
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi
tidak diketahui
Alergi
krim dan Gjetost Keju Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
- krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
- Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.
Warna
putih
Orange emas
krim dan Gjetost Keju Rasa
Asam
Burnt Caramel, Manis
krim dan Gjetost Keju Aroma
Seperti susu
Ringan
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Norway
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
krim polos, susu tanpa rum
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
fermentasi Agen
Not Available
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
20- 25 menit
15- 20 menit
Waktunya memasak
NA
tidak diketahui
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
40,00 ° F
18
383,00 ° F
1
Shelf hidup
1- 2 Minggu
2- 3 minggu
