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Azedar Creme
Azedar Creme

Leite de Iaque
Leite de Iaque



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Azedar Creme
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Leite de Iaque

Azedar Creme vs Leite de Iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

455,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

193,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

24,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

57,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

197,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,10 g4,95 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

2,90 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

2,90 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

20,00 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

14 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

12,00 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,80 g4,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

5,00 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

52,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

436,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

11,00 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,40 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

141,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

85,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

211,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

70,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,30 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

71,00 g83,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

-
favorável para lactentes

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico
hidratante natural, dá uma pele mais lisa

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

O que é

O que é

Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Cor

branco
-

Sabor

azedar
Sweet

Aroma

leitoso
Sweet

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Europa, Grécia, Itália
tibete

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Plain Creme, leite desnatado
-

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, Stirrer
-

Tempo duração

Preparação Tempo

20- 25 minutos
-

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F84,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

1- 2 semanas
-