Amasi vs Ryazhenka
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
64,51 kcal
99+
66,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,30 g
99+
3,20 g
99+
Carboidratos
4,50 g
99+
4,80 g
99+
Fibra
0,00 g
15
não disponível
Açucar
29,00 g
99+
4,80 g
99+
Gorduras
3,70 g
22
3,60 g
21
Gordura saturada
0,00 g
2,40 g
21
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
não disponível
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
85,80 IU
99+
não disponível
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
não disponível
Vitamina D
0,80 IU
34
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
não disponível
Minerais
Cálcio
90,00 mg
99+
não disponível
Ferro
0,00 mg
99+
não disponível
Potássio
470,00 mg
11
não disponível
Sódio
0,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
não disponível
Outro
Agua
80,00 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
NA
Importância nutricional e usos
Usos
é um probiótico superdrink
NA
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
Alergia
Amasi e Ryazhenka Sintomas de alergia
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
não disponível
O que é
O que é
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.
Lacticínio producto
Cor
branco
não disponível
Amasi e Ryazhenka Sabor
azedar
não disponível
Amasi e Ryazhenka Aroma
leitoso
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
África
Rússia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite
leite
Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
recipiente, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 12 horas
NA
tempo de cozimento
não aplicável
480
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
100,00 °F
4
39,20 °F
19
Validade
2- 3 semanas
2- 3 semanas
|
||
|
||
|
