Huis
Mijn Zuivel Dieet


Amasi Vs Ryazhenka


Ryazhenka Vs Amasi


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
126,00 kcal  
15
155,00 kcal  
25

calorieën
64,51 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
31,00 kcal  
22
63,00 kcal  
36

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
63,00 kcal  
29

Calorieën In 1 sneetje
82,00 kcal  
20
54,00 kcal  
11

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,30 G  
99+
3,20 G  
99+

Koolhydraten
4,50 G  
99+
4,80 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
29,00 G  
99+
4,80 G  
99+

Fats
3,70 G  
22
3,60 G  
21

Vetgehalte
3 %  
3
4 %  
4

Verzadigd vet
0,00 G  
2,40 G  
24

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,10 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
1,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
85,80 IU  
99+
63,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
17,00 ug  
21
16,00 ug  
22

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
2,70 mg  
9

Vitamine D
0,80 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
32,00 mg  
16
10,00 mg  
99+

Fosfor
157,00 mg  
40
116,00 mg  
99+

Kalium
470,00 mg  
12
510,00 mg  
10

Natrium
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
0,40 mg  
99+

anders
  
  

Water
80,00 G  
74,30 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem  
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  

Andere algemene voordelen
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis  
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het is een probioticum superdrink  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica  
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken  
-  

Wat is

Wat is
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.  
Zuivelproduct  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
zuur  
-  

Aroma
Melkachtig  
-  

Vegetarisch
Ja  
-  

Oorsprong
Afrika  
Rusland  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk  
Melk  

vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder  
houder, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur  
-  

Kooktijd
-  
480  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
100,00 ° F  
4
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
2- 3 weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten