Amasi vs Qurut
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
64,51 kcal
99+
886,00 kcal
2
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,30 g
99+
8,00 g
99+
Carboidratos
4,50 g
99+
28,00 g
13
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
29,00 g
99+
8,00 g
99+
Gorduras
3,70 g
22
80,00 g
99+
Gordura saturada
0,00 g
12,00 g
99+
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
48,00 g
1
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
20,00 g
7
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
45,00 mg
30
Vitaminas
Vitamina A
85,80 IU
99+
não disponível
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
não disponível
Vitamina D
0,80 IU
34
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
não disponível
Minerais
Cálcio
90,00 mg
99+
não disponível
Ferro
0,00 mg
99+
não disponível
Potássio
470,00 mg
11
407,00 mg
12
Sódio
0,00 mg
99+
1 807,00 mg
4
Zinco
0,25 mg
99+
não disponível
Outro
Agua
80,00 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
desconhecido
Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis
desconhecido
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
desconhecido
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
desconhecido
Importância nutricional e usos
Usos
é um probiótico superdrink
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos
desconhecido
Alergia
Amasi e Qurut Sintomas de alergia
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
não disponível
O que é
O que é
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.
tipo de queijo
Cor
branco
não disponível
Amasi e Qurut Sabor
azedar
não disponível
Amasi e Qurut Aroma
leitoso
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
África
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
Como fazer
De servir tamanho
100
3
Ingredientes
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite
sal, iogurte
Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 12 horas
alguns dias no sol
tempo de cozimento
não aplicável
180
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
100,00 °F
4
não disponível
Validade
2- 3 semanas
cerca de 6 meses
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