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 Minha dieta de laticínios

Amasi vs Qurut calorias

Amasi
Qurut
Qurut vs Amasi calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
126,00 kcal  
15
117,00 kcal  
12
Calorias
64,51 kcal  
99+
886,00 kcal  
2
Calorias em 1 colher de sopa
31,00 kcal  
22
12,00 kcal  
8
Calorias em 1 oz
63,00 kcal  
29
43,00 kcal  
20
Calorias dentro 1 fatia do
82,00 kcal  
20
-  
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,30 g  
99+
8,00 g  
99+
Carboidratos
4,50 g  
99+
28,00 g  
13
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
29,00 g  
99+
8,00 g  
99+
Gorduras
3,70 g  
22
80,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
3 %  
3
10 %  
10
Gordura saturada
0,00 g  
12,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
48,00 g  
1
Gordura monoinsaturada
0,00 g  
99+
20,00 g  
7
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