×

žinčica
žinčica

Ser Gouda
Ser Gouda



ADD
Compare
X
žinčica
X
Ser Gouda

žinčica Vs Ser Gouda

1 kalorie
1.1 kalorie
40,00 kcal356,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.5 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne101,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
4.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
4.7 Wielkość porcji
100
100
4.8 Białka
2,70 g24,94 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
4.9 Węglowodany
4,80 g2,22 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
4.9.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
4.9.2 Cukier
3,60 g2,22 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
4.10 Tłuszcze
1,10 g27,44 g
Yakult Fakty
0.1 175
4.10.1 Zawartość Tłuszczu
3 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
4.10.2 Tłuszcz nasycony
0,95 g17,61 g
Amasi Fakty
0 67
4.10.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
4.10.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g0,66 g
Paneer Fakty
0 48
4.10.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g7,75 g
Mleko
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
5,00 mg114,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
1.2 Witaminy
1.2.1 Witamina A
569,00 IU563,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
1.3.1 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
1.4.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,33 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
1.5.1 Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg0,06 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
1.5.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
1.6.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg21,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
1.8.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg1,54 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
1.9.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
1.9.4 Witamina D
41,00 IU20,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
1.9.5 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg0,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
1.10.1 Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg0,24 mg
Paneer Fakty
0 24.21
1.10.2 Witamina K (filochinon)
0,10 µg2,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
1.11 Minerały
1.11.1 Wapń
130,00 mg400,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
1.11.3 Żelazo
0,04 mg0,52 mg
Paneer Fakty
0 70
1.11.4 Magnez
12,00 mg70,00 mg
Gelato Fakty
0 444
1.11.6 Fosfor
105,00 mg444,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
1.11.8 Potas
164,00 mg1 409,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
1.11.10 Sód
40,00 mg600,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.2.1 Cynk
0,46 mg1,14 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.4 Inne
2.4.1 Woda
90,07 g41,46 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.4.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Żółty
4.1.2 Smak
Kwaśny, Słodkie
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
4.1.3 Aromat
kwaśny zapach
kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Republika Czeska, Polska
Holandia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko owiec
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
5.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
2 dni
24 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
2 dni
120
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
12 miesięcy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
46,40 °F0,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.3 Okres Trwałości
10 do 14 dni
Około 3 miesięcy