×

Yakult
Yakult

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Yakult
X
Twaróg

Yakult Vs Twaróg

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
50,00 kcal98,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne206,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.8 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne14,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.11 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne28,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
4.7 Wielkość porcji
100
100
4.8 Białka
0,80 g11,12 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
4.12 Węglowodany
12,00 g3,38 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
4.13.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
4.13.3 Cukier
11,00 g2,67 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
4.14 Tłuszcze
0,10 g4,30 g
Mleko
0.1 175
5.2.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
5.3.2 Tłuszcz nasycony
0,00 g1,72 g
Amasi Fakty
0 67
5.4.2 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
5.4.3 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g0,12 g
Paneer Fakty
0 48
5.4.7 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g0,78 g
žinčica Fakty
0 32.9
6 Odżywianie
6.1 Wielkość porcji
100
100
6.2 Cholesterol
0,00 mg17,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
6.3 Witaminy
6.3.1 Witamina A
0,00 IU140,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
6.3.3 Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
6.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
6.3.9 Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
6.3.11 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,05 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
6.4.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg12,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
7.2.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,43 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
7.2.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
7.3.2 Witamina D
0,00 IU3,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
7.3.5 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
7.3.8 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,08 mg
Paneer Fakty
0 24.21
7.3.11 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
7.5 Minerały
7.5.1 Wapń
17,00 mg83,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
7.5.4 Żelazo
0,00 mg0,07 mg
Paneer Fakty
0 70
10.3.1 Magnez
2,00 mg8,00 mg
Gelato Fakty
0 444
10.5.2 Fosfor
12,00 mg159,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
10.5.5 Potas
32,00 mg104,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
10.5.7 Sód
15,00 mg364,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
10.5.9 Cynk
0,00 mg0,40 mg
Gelato Fakty
0 7.31
10.6 Inne
10.6.1 Woda
85,40 g79,79 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
10.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Nie znaleziono żadnego zastosowania
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Biegunka
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
12 Co jest
12.1 Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
12.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
12.1.2 Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Kwaśny
12.1.3 Aromat
Mleczny
Świeży, kwaśny zapach
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Japonia
Nieznany
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
100
100
13.2 Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Mleko, Jogurt
13.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
13.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy
Gar, Mieszadło
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji
3- 4 godziny
13.4.2 Czas Gotowania
NA
15
13.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
37,40 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
13.5.3 Okres Trwałości
1 miesiąc
5- 7 dni