×

Twaróg
Twaróg

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Filmjolk

Twaróg Vs Filmjolk

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
98,00 kcal60,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
206,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcalNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.8 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.12 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.14 Wielkość porcji
100
100
1.15 Białka
11,12 g8,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.17 Węglowodany
3,38 g20,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.17.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.19.2 Cukier
2,67 g17,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.22 Tłuszcze
4,30 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.23.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.2.3 Tłuszcz nasycony
1,72 g2,70 g
Amasi Fakty
0 67
1.4.4 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.5.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g0,06 g
Paneer Fakty
0 48
2.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g0,96 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
17,00 mg0,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
140,00 IU13,44 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.3.4 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
3.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.2.2 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.3.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,40 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg12,30 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.3.9 Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg0,34 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.3.12 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.3.16 Witamina D
3,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
4.3.18 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
4.4.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg0,10 mg
Paneer Fakty
0 24.21
4.4.4 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
4.5 Minerały
4.5.1 Wapń
83,00 mg385,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
4.5.4 Żelazo
0,07 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
4.5.6 Magnez
8,00 mg11,50 mg
Gelato Fakty
0 444
4.5.9 Fosfor
159,00 mg93,10 mg
Gelato Fakty
0 1409
4.5.11 Potas
104,00 mg170,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
4.5.13 Sód
364,00 mg37,50 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
4.6.2 Cynk
0,40 mg0,43 mg
Gelato Fakty
0 7.31
4.7 Inne
4.7.1 Woda
79,79 g87,42 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
4.8.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
6 Co jest
6.1 Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
6.1.1 Kolor
Biały
Biały
6.1.2 Smak
Kwaśny
Kwaśny
6.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
kwaśny zapach
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Nieznany
kraje nordyckie
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
100
100
7.2 Składniki
Mleko, Jogurt
Mleko
7.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Nie Dotyczy
7.3 Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło
Pojemnik
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
2 dni
7.4.2 Czas Gotowania
15
NA
7.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
7.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
10 do 14 dni