1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
50,00 kcal886,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
0,00 IUNiedostępne
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mgNiedostępne
0
2.017
1.2.1 Witamina B3 (niacyna)
0,00 mgNiedostępne
0
13.112
1.2.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mgNiedostępne
-0.026
1.5
1.3.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.4.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µgNiedostępne
0
4.03
1.1.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.4.1 Witamina D
1.5.1 Witaminy D (D2+D3)
1.6.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mgNiedostępne
0
24.21
1.7.1 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
1.10 Minerały
1.10.1 Wapń
17,00 mgNiedostępne
0
1705
1.2.1 Żelazo
1.4.1 Magnez
1.5.1 Fosfor
12,00 mgNiedostępne
0
1409
1.9.1 Potas
1.10.2 Sód
15,00 mg1 807,00 mg
0
7022.4
2.2.3 Cynk
0,00 mgNiedostępne
0
7.31
2.4 Inne
2.4.1 Woda
2.5.5 Kofeina
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Nieznany
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Nieznany
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Nieznany
3.2.2 Pielęgnacja włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Nieznany
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
4 Co jest
4.1 Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Rodzaj sera
4.1.1 Kolor
4.1.2 Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Niedostępne
4.1.3 Aromat
4.1.5 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Japonia
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
5.2 Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Sól, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy
Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji
Kilka dni w słońcu
5.4.2 Czas Gotowania
5.4.3 Czas Starzenia
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
37,40 °FNiedostępne
-20
383
6.2.3 Okres Trwałości
1 miesiąc
Około 6 miesięcy