1 kalorie
1.1 kalorie
67,80 kcal279,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.8 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.14 Węglowodany
1.15.1 Włókno
1.15.5 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.16.5 Zawartość Tłuszczu
1.17.2 Tłuszcz nasycony
1.18.3 Tłuszcze trans
1.20.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.20.9 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.5 Witamina B1 (tiamina)
2.3.8 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mgNiedostępne
0
2.017
2.3.11 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mgNiedostępne
0
13.112
3.3.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.4.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.6.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µgNiedostępne
0
4.03
3.6.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.6.6 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
3.6.8 Witaminy D (D2+D3)
3.6.9 Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mgNiedostępne
0
24.21
3.6.10 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
0
30.3
3.7 Minerały
3.7.1 Wapń
3.7.3 Żelazo
3.7.4 Magnez
11,50 mgNiedostępne
0
444
3.7.6 Fosfor
3.7.7 Potas
170,00 mgNiedostępne
0
1794
3.7.9 Sód
37,50 mg30,00 mg
0
7022.4
3.7.10 Cynk
0,43 mgNiedostępne
0
7.31
3.8 Inne
3.8.1 Woda
3.8.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
zmniejsza łupież
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
kultura Villi, Całe mleko
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
6.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
6.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
6.5.3 Okres Trwałości