viili

Kozie Mleko

viili Vs Kozie Mleko

viili

Kozie Mleko

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

170,00 kcal168,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

67,80 kcal69,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

35,00 kcal17,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

60,00 kcal69,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

64,00 kcal69,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,49 g3,56 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

4,20 g4,45 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

22,00 g4,45 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

4,13 g4,14 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %4 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,71 g2,67 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,06 g0,15 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,96 g1,11 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

16,10 mg11,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

13,44 IU198,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,28 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,30 µg1,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg0,07 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg1,30 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,40 IU51,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg1,30 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,07 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,30 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

114,00 mg134,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,05 mg

0 70

👆🏻

Magnez

11,50 mg14,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,10 mg111,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

170,00 mg204,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

37,50 mg50,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,43 mg0,30 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

87,42 g88,90 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące

Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.

Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.