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Viili
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Ziegenmilch
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Ziegenmilch

Viili vs Ziegenmilch

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

170,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

67,80 Kcal69,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

35,00 Kcal17,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

60,00 Kcal69,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

64,00 Kcal69,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,49 g3,56 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,20 g4,45 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

22,00 g4,45 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,13 g4,14 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

3 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,71 g2,67 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,06 g0,15 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,96 G1,11 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

16,10 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

13,44 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,30 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,34 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,40 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,10 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

114,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,50 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

93,10 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

170,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

37,50 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,43 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

87,42 g88,90 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Andere allgemeiner Vorteile

-
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Antioxidative Wirkung
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D

Allergie

Allergie-Symptome

-
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Joghurt wie
Sauer

Aroma

Milchig
Ziege wie Geruch

Vegetarier

Herkunft

Finnland, Schweden
-

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Villi Kultur, Vollmilch
-

Gärmediums

Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-

Benötigte Dinge

Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

24 Stunden
-

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

64,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

15 Tage
5- 7 Tage