Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs viili


viili Vs Twarożek


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
170,00 kcal  
29

kalorie
98,00 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
35,00 kcal  
23

Kalorii w 1 uncja
48,00 kcal  
21
60,00 kcal  
27

Kalorii w 1 plasterek
206,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
15

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
3,49 g  
99+

Węglowodany
3,38 g  
99+
4,20 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,67 g  
27
22,00 g  
99+

Tłuszcze
4,30 g  
29
4,13 g  
25

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
2,71 g  
29

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,06 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
0,96 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
16,10 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
12,30 µg  
26

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
0,34 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
3,00 IU  
39
0,40 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
99+
11,50 mg  
40

Fosfor
159,00 mg  
38
93,10 mg  
99+

Potas
104,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sód
364,00 mg  
30
37,50 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
87,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
efekt antyoksydacyjny  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
jogurt jak  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
Finlandia, Szwecja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
kultura Villi, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
24 godziny  

Czas Gotowania
15  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
64,00 °F  
12

Okres Trwałości
7- 10 dni  
15 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty