Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Ser topiony


Ser topiony Vs Twarożek


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
812,00 kcal  
99+

kalorie
98,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
33

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
35,00 kcal  
23

Kalorii w 1 uncja
48,00 kcal  
21
99,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
206,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
16

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
6,15 g  
99+

Węglowodany
3,38 g  
99+
5,52 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,67 g  
27
3,76 g  
35

Tłuszcze
4,30 g  
29
34,44 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
65 %  
38

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
2,93 g  
31

Tłuszcze trans
0,00 g  
15,00 g  
17

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,22 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
1,29 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
1 111,00 IU  
7

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
35

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
0,03 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
3,00 IU  
39
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,86 mg  
13

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
159,00 mg  
38
107,00 mg  
99+

Potas
104,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sód
364,00 mg  
30
314,00 mg  
33

Cynk
0,40 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
52,62 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kremowy, Łagodny, Słodkie  

Aromat
-  
Świeży, Przyjemne  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
Stany Zjednoczone  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka  

Fermentacja Agenta
-  
bakterie mezofilne  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Miska, Durszlak, Gar, Muślin  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
2 tygodnie  

Czas Gotowania
15  
30  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
7- 10 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty