×

Twarożek
Twarożek

Mozzarella Sera
Mozzarella Sera



ADD
Compare
X
Twarożek
X
Mozzarella Sera

Twarożek Vs Mozzarella Sera

kalorie

Kalorii w 1 szklance

206,00 kcal336,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

98,00 kcal300,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal78,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

48,00 kcal85,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

206,00 kcal85,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

11,12 g22,17 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,38 g2,19 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,67 g1,03 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,30 g22,35 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %22 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,72 g13,15 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,12 g0,77 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,78 g6,57 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

17,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

140,00 IU676,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,43 µg2,28 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,00 IU16,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,19 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

83,00 mg505,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

8,00 mg20,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg354,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

104,00 mg76,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

364,00 mg627,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg2,92 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

79,79 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Czyści skóry lakierowanej
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

-
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Mleczny

Aromat

-
Świeży, Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

30- 40 minut
2- 3 godziny

Czas Gotowania

15
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

7- 10 dni
5- 7 dni