Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Kumys


Kumys Vs Twarożek


kalorie

kalorie za 100g
98,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,12 g   
39
6,00 g   
99+

Węglowodany
3,38 g   
99+
28,00 g   
13

Włókno
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Cukier
2,67 g   
26
12,00 g   
99+

Tłuszcze
4,30 g   
29
7,00 g   
38

Tłuszcz nasycony
1,72 g   
12
5,00 g   
34

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g   
99+
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g   
99+
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Witamina D
3,00 IU   
30
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Żelazo
0,07 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnez
8,00 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
159,00 mg   
38
Niedostępne   

Potas
104,00 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
364,00 mg   
30
150,00 mg   
99+

Cynk
0,40 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega   
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu   

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie   
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę   
NA   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego   

Alergia
  
  

Twarożek i Kumys Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.   
Rodzaj mleka   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Twarożek i Kumys Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Twarożek i Kumys Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa   
Tatar   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
200   

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny   
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
3 do 5 dni   

Czas Gotowania
15   
kilka godzin   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
55,00 °F   
13

Okres Trwałości
7- 10 dni   
Nieznany   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty