Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark Vs Kumis


Kumis Vs Kwark


Calorieën

calorieën per 100g
98,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
11,12 G   
39
6,00 G   
99+

Koolhydraten
3,38 G   
99+
28,00 G   
13

Vezel
0,00 G   
15
3,00 G   
4

Suiker
2,67 G   
26
12,00 G   
99+

Fats
4,30 G   
29
7,00 G   
38

Verzadigd vet
1,72 G   
12
5,00 G   
34

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G   
99+
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G   
99+
0,00 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Vitamine D
3,00 IU   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Ijzer
0,07 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnesium
8,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Fosfor
159,00 mg   
38
Niet beschikbaar   

Kalium
104,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Natrium
364,00 mg   
30
150,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
Niet beschikbaar   

anders
  
  

Water
79,79 G   
Niet beschikbaar   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt   
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling   

Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering   
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid   
NA   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Reinigt lakleer   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur   

Allergie
  
  

Kwark En Kumis allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.   
Soort melk   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Kwark En Kumis Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Kwark En Kumis Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika   
Tartaar   

Hoe te Maken

serving Size
100   
200   

ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn   
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder   
houder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten   
3-5 dagen   

Kooktijd
15   
paar uren   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
55,00 ° F   
13

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
Onbekend   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten