1 kalorie
1.1 kalorie
98,00 kcal64,51 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.12 Węglowodany
1.12.2 Włókno
1.12.5 Cukier
1.13 Tłuszcze
1.13.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
3.2.1 Tłuszcz nasycony
3.3.2 Tłuszcze trans
3.4.3 Tłuszcze wielonienasycone
3.4.6 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
4.3.4 Witamina B1 (tiamina)
4.3.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.3.10 Witamina B3 (niacyna)
4.3.12 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,04 mg
-0.026
1.5
4.3.14 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.3.18 Witamina B12 (kobalamina)
4.3.21 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.24 Witamina D
1.2.2 Witaminy D (D2+D3)
1.4.1 Witamina E (tokoferol alfa)
1.4.5 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
1.6 Minerały
1.6.1 Wapń
1.7.3 Żelazo
1.8.1 Magnez
1.10.1 Fosfor
159,00 mgNiedostępne
0
1409
1.6.2 Potas
104,00 mg470,00 mg
0
1794
1.7.5 Sód
364,00 mg0,00 mg
0
7022.4
3.1.4 Cynk
6.2 Inne
6.2.1 Woda
1.3.1 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej
Jest to probiotyczne superdrink
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
3 Co jest
3.1 Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
3.2.1 Kolor
3.2.2 Smak
3.2.3 Aromat
3.2.4 Wegetariański
3.3 Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Afryka
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Pojemnik
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
10- 12 godzin
4.4.3 Czas Gotowania
4.4.4 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F100,00 °F
-20
383
4.6.1 Okres Trwałości