Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Urda Żywienie


Urda Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
31,00 mg   
36

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
3,00 IU   
30
6,00 IU   
28

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
272,00 mg   
37

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
8,00 mg   
99+
15,00 mg   
31

Fosfor
159,00 mg   
38
183,00 mg   
37

Potas
104,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Sód
364,00 mg   
30
99,00 mg   
99+

Cynk
0,40 mg   
99+
1,34 mg   
28

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
74,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty