1 kalorie
1.1 kalorie
0,08 kcal249,00 kcal
0
904
1.5 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.10 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.16 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.22 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.25 Wielkość porcji
1.26 Białka
1.28 Węglowodany
1.29.3 Włókno
1.30.2 Cukier
1.32 Tłuszcze
1.32.5 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.2.1 Tłuszcz nasycony
2.3.2 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
3.2.1 Tłuszcze wielonienasycone
3.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
5.4.3 Witamina B1 (tiamina)
5.4.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.4.11 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,08 mg
0
13.112
5.4.13 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg0,05 mg
-0.026
1.5
5.4.16 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.4.20 Witamina B12 (kobalamina)
5.5.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.5.6 Witamina D
5.5.10 Witaminy D (D2+D3)
5.6.3 Witamina E (tokoferol alfa)
5.6.7 Witamina K (filochinon)
Niedostępne1,30 µg
0
30.3
5.7 Minerały
5.7.1 Wapń
130,00 mg117,00 mg
0
1705
5.7.5 Żelazo
5.8.2 Magnez
5.8.6 Fosfor
100,00 mg105,00 mg
0
1409
8.5.2 Potas
150,00 mg157,00 mg
0
1794
8.6.4 Sód
40,00 mg61,00 mg
0
7022.4
9.1.2 Cynk
11.6 Inne
11.6.1 Woda
11.6.4 Kofeina
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Przeciwzapalne, efekt antyoksydacyjny, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia myślenie poznawcze, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
NA
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Nie określono
efekt antyoksydacyjny, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
12.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
13 Co jest
13.1 Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Spaghettieis to niemiecka potrawa Lody wyglądać jak talerz spaghetti. W naczyniu, lodów waniliowych wytłaczano zmodyfikowanej prasy Spätzle lub ziemniaczanej ricer, nadając jej wygląd spaghetti.
13.1.1 Kolor
13.1.3 Smak
13.1.4 Aromat
13.1.5 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
14.2 Składniki
Maślanka, Mleko
Wiórki kokosowe, Sok pomarańczowy, Zmiękczona Lody waniliowe, Truskawki, Cukier, Bita śmietana, Biała czekolada wiórów
14.2.1 Fermentacja Agenta
14.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło
Mikser, Ricer ziemniaków, Sundae kubki
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
24-36 godzin
15- 20 minut
14.4.2 Czas Gotowania
14.4.3 Czas Starzenia
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
14.5.3 Okres Trwałości