Calorias em 1 copo
215,00 kcal-
50
1927
👆🏻
Calorias
0,08 kcal249,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
25,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
64,00 kcal207,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
265,00 kcal237,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
14,10 g3,50 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
3,50 g22,29 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
3,50 g20,65 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
10,60 g16,20 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
20 %9 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
7,00 g10,33 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,01 g0,68 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
0,20 g4,46 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
1,00 mg2,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU653,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,17 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
19,00 ug9,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg0,39 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU12,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,30 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,51 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg1,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
130,00 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,00 mg0,34 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
10,00 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
100,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
150,00 mg157,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
40,00 mg61,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,60 mg0,47 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
80,53 g57,20 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
-
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
Cuidado capilar
-
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
Alergia
Sintomas de alergia
-
-
O que é
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Spaghettieis é um prato de sorvete alemão feito para olhar como um prato de espaguete. No prato, gelado de baunilha é extrudada através de uma prensa Spätzle modificado ou espremedor de batata, dando-lhe a aparência de espaguete.
Cor
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
-
sim
Procedência
Alemanha
Alemanha
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, leite
Côco desfiadas, suco de laranja, sorvete de baunilha amolecida, morangos, açucar, açoitado Creme, Branco chocolate aparas de madeira
Fermentação agente
-
-
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Stirrer
liqüidificador, espremedor de batata, copos sundae
Tempo duração
Preparação Tempo
24-36 horas
15- 20 minutos
tempo de cozimento
20
-
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
86,00 °F45,00 °F
-20
383
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Validade
7- 10 dias
3- 5 dias