Quark

Spaghettieis

Quark Vs Spaghettieis

Quark

Spaghettieis

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

215,00 kcal-

50 1927

👆🏻

calorii

0,08 kcal249,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

25,00 kcal50,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

64,00 kcal207,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

265,00 kcal237,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

14,10 G3,50 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

3,50 G22,29 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

3,50 G20,65 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

10,60 G16,20 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

20 %9 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

7,00 G10,33 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,01 G0,68 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,20 G4,46 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

1,00 mg2,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI653,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,17 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,08 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

19,00 pg9,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,70 pg0,39 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,00 UI12,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,30 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,01 mg0,51 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,10 pg1,30 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

130,00 mg117,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,00 mg0,34 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

10,00 mg11,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

100,00 mg105,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

150,00 mg157,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

40,00 mg61,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,60 mg0,47 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

80,53 G57,20 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar

Anti-inflamator, efect antioxidativ, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru stres și anxietate, Îmbunătățește gândirea cognitivă, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele

Alte beneficii pe generale

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire

Ingrijirea parului

Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi

Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A

Alergie

Simptomele de alergie

Ce este

Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.

Spaghettieis este un fel de mâncare german Ice Cream făcut să arate ca o farfurie de spaghete. În vas, Vanilla Ice Cream este extrudată printr-o presă Spätzle modificat sau Ricer de cartofi, conferindu-i aspectul de Spaghetti.