×

Twaróg
Twaróg

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Ser Fontina

Twaróg Vs Ser Fontina

kalorie

Kalorii w 1 szklance

206,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

98,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

28,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

11,12 g25,60 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,38 g1,55 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,67 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,30 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %45 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,72 g19,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,12 g1,65 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,78 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

17,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

140,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,43 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

83,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

8,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

104,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

364,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

79,79 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.

Kolor

Biały
kość słoniowa

Smak

Kwaśny
Kremowy, Gładki, tarta

Aromat

Świeży, kwaśny zapach
Łagodny, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

-
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Jogurt
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
-

Rzeczy, które trzeba

Gar, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
10- 12 godzin

Czas Gotowania

15
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
2- 3 Miesiące