×

Twaróg
Twaróg

krem
krem



ADD
Compare
X
Twaróg
X
krem

Twaróg Vs krem

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
0,08 kcal122,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne344,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
14,10 g3,99 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
3,50 g17,60 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
3,50 g4,82 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
10,60 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
7,00 g2,03 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g0,31 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g1,13 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
1,00 mg51,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
0,00 IU182,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,06 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg0,22 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,13 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg0,06 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne9,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg0,52 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg0,10 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU47,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg1,20 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,06 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,20 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
130,00 mg139,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,00 mg0,51 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
10,00 mg16,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
100,00 mg130,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
150,00 mg207,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
40,00 mg84,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,60 mg0,51 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
80,53 g73,45 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Niedostępne
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Niedostępne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nie określono
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Żółty
4.1.2 Smak
Niedostępne
Gruby
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Niemcy
Francja
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Maślanka, Mleko
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło
Miska, Pojemnik, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
24-36 godzin
Niedostępne
5.4.2 Czas Gotowania
20
Nieznany
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
86,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
7- 10 dni
5- 7 dni