Dom
×

Twaróg
Twaróg
☒

Jogurt
Jogurt
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Twaróg
X
Jogurt

Twaróg Vs Jogurt

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
⊕
▶
▼
98,00 kcal
Rank: 70 (Overall)▶
59,00 kcal
Rank: 84 (Overall)▶
▲
Mleko Organiczne Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
⊕
▶
▼
206,00 kcal
Rank: 6 (Overall)▶
134,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Yak Masło Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
⊕
▶
▼
14,00 kcal
Rank: 3 (Overall)▶
9,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Bita śmietana Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
⊕
▶
▼
28,00 kcal
Rank: 3 (Overall)▶
17,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
⊕
▶
▼
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)▶
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
⊕
▶
▼
11,12 g
Rank: 39 (Overall)▶
5,00 g
Rank: 53 (Overall)▶
▲
Odparowane Mleko Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
3,38 g
Rank: 62 (Overall)▶
3,60 g
Rank: 59 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
2,67 g
Rank: 26 (Overall)▶
3,24 g
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Ser Szwajcarski Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
4,30 g
Rank: 29 (Overall)▶
0,39 g
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Yakult Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
3 %
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
1,72 g
Rank: 12 (Overall)▶
0,12 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Amasi Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
⊕
▶
▼
0,12 g
Rank: 62 (Overall)▶
0,01 g
Rank: 70 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
⊕
▶
▼
0,78 g
Rank: 71 (Overall)▶
0,05 g
Rank: 82 (Overall)▶
▲
žinčica Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
17,00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
▲
Ser topiony Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
⊕
▶
▼
140,00 IU
Rank: 59 (Overall)▶
4,00 IU
Rank: 80 (Overall)▶
▲
Masło Orzechowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
⊕
▶
▼
0,16 mg
Rank: 51 (Overall)▶
0,28 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 41 (Overall)▶
0,21 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Bita śmietana Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
⊕
▶
▼
12,00 µg
Rank: 23 (Overall)▶
7,00 µg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
⊕
▶
▼
0,43 µg
Rank: 35 (Overall)▶
0,75 µg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Masło Orzechowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
⊕
▶
▼
3,00 IU
Rank: 30 (Overall)▶
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Jogurt Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
⊕
▶
▼
0,10 µg
Rank: 17 (Overall)▶
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank: 36 (Overall)▶
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Jogurt Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
83,00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
110,00 mg
Rank: 64 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnez
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank: 44 (Overall)▶
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
159,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
135,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potas
Mleko w proszku..
⊕
▶
▼
104,00 mg
Rank: 59 (Overall)▶
141,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sód
Doogh Fakty
⊕
▶
▼
364,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
36,00 mg
Rank: 72 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Mleko Yak Fakty
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank: 51 (Overall)▶
0,52 mg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
⊕
▶
▼
79,79 g
Rank: 26 (Overall)▶
85,10 g
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Mleko Fakty
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
4.1.1 Kolor
Biały
Biały
4.1.2 Smak
Kwaśny
Kremowy
4.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Świeży
4.1.4 Wegetariański
✔ ✘
88% Low Calorie Dairy Products Nabiał have it !
✔ ✘
88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
4.2 Pochodzenie
Nieznany
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko, Jogurt
Mleko, Sól, Ocet winny
5.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Niedostępne
5.3 Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło
Miska, Patelnia, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
8- 10 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
15
15
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
⊕
▶
▼
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Mrożony Jogurt Fakty
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
3- 5 dni

Porównać Mleczarnia Produkty

CurdKefir
Twaróg Vs Kefir
CurdMozzarella Cheese
Twaróg Vs Mozzarella Sera
CurdWhole Milk
Twaróg Vs Całe Mleko

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

Let Others Know
×
Podziel się na Linkedin LinkedIn
Email
WhatsApp

© 2015-2024. A softUsvista venture!