Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Vs Mursik


Mursik Vs Skyr


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
100,00 kcal  
9

kalorie
65,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
37,00 kcal  
16

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
425,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,00 g  
40
0,00 g  
99+

Węglowodany
4,00 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Cukier
4,00 g  
36
1,50 g  
20

Tłuszcze
0,20 g  
2
3,50 g  
20

Zawartość Tłuszczu
0 %  
5 %  
5

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,90 mg  
8
4,50 mg  
3

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,53 mg  
19
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,80 mg  
17
5,25 mg  
3

Magnez
9,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
110,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sód
65,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Cynk
0,53 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
74,00 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Gorzki, Ostry  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Islandia  
Kenia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus plantarum  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik  
Suszone Gurda  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
40  
-  

Czas Starzenia
-  
2 - 4 tygodnie  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,00 °F  
20

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty