Skyr vs Mursik
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
65,00 Kcal
99+
0,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
425,00 Kcal
13
Serviergröße
100
100
Proteine
11,00 g
40
0,00 g
99+
Kohlenhydrate
4,00 g
99+
12,00 g
31
Faser
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucker
4,00 g
35
1,50 g
19
Fette
0,20 g
2
3,50 g
20
Gesättigte Fette
0,10 g
1
3,50 g
31
Trans-Fette
Nicht verfügbar
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar
0,25 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
Nicht verfügbar
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar
4,50 mg
3
Vitamin-D
Nicht verfügbar
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
Nicht verfügbar
0,25 mg
99+
Eisen
Nicht verfügbar
5,25 mg
3
Magnesium
Nicht verfügbar
3,25 mg
99+
Phosphor
Nicht verfügbar
2,50 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
65,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zink
Nicht verfügbar
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Haarpflege
N/A
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Allergie
Skyr und Mursik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
- Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
- Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Skyr und Mursik Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
Skyr und Mursik Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Island
Kenia
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Container
Getrocknete Kürbis
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24 Stunden
2- 3 Stunden
Kochzeit
40
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
Nicht verfügbar
Haltbarkeit
3-4 Wochen
Etwa 3 Monate
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