Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Vs Białko Serwatkowe


Białko Serwatkowe Vs Skyr


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
113,00 kcal  
11

kalorie
65,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
27,00 kcal  
20

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
99,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
103,00 kcal  
32

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,00 g  
40
78,13 g  
4

Węglowodany
4,00 g  
99+
6,25 g  
40

Włókno
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Cukier
4,00 g  
36
0,00 g  

Tłuszcze
0,20 g  
2
1,56 g  
12

Zawartość Tłuszczu
0 %  
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
2,00 g  
19

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
0,16 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,61 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
2,02 mg  
1

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
1,14 mg  
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,61 mg  
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
33,00 µg  
13

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
2,45 µg  
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,90 mg  
8
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,53 mg  
19
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Żelazo
0,80 mg  
17
1,13 mg  
11

Magnez
9,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Fosfor
110,00 mg  
99+
1 321,00 mg  
2

Potas
0,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sód
65,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Cynk
0,53 mg  
99+
6,18 mg  
2

Inne
  
  

Woda
74,00 g  
3,44 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Islandia  
Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik  
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
40  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
72,00 °F  
10

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
Około 6 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty