×

Ser
Ser

Sera Cheshire
Sera Cheshire



ADD
Compare
X
Ser
X
Sera Cheshire

Ser Vs Sera Cheshire

ND
Ser
Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

455,00 kcal402,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

366,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

113,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

113,00 kcal387,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

100,00 g23,37 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,70 g4,78 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,30 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,79 g30,60 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

34 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,00 g19,48 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

1,10 g0,30 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,30 g0,87 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,00 g8,67 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

100,00 mg103,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

945,00 IU985,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,23 mg0,29 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

8,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

23,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,80 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,60 µg2,90 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

1 045,00 mg643,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,63 mg0,21 mg
0 70
👆🏻

Magnez

26,00 mg21,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg464,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

132,00 mg95,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 671,00 mg700,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,49 mg2,79 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,61 g37,65 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty

Co jest

Co jest

Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.

Kolor

-
Pomarańczowy

Smak

-
Łagodny, Mleczny, Pikantny

Aromat

-
Aromatyczny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Cheshire, Anglia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Sól, Ocet winny
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

20- 25 minut
2- 3 godziny

Czas Gotowania

30
60

Czas Starzenia

-
4- 8 tygodni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
Około 3 miesięcy