Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Vs Qurut Żywienie

Ser
Qurut
Qurut Vs Ser Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
100,00 mg  
10
45,00 mg  
30
Witaminy
  
  
Witamina A
945,00 IU  
18
120,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg  
37
0,30 mg  
28
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
1,20 mg  
6
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
37
0,02 mg  
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
64,00 µg  
4
Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg  
12
1,20 µg  
18
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27
Witamina D
23,00 IU  
23
15,00 IU  
29
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg  
15
0,08 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
12
0,00 µg  
33
Minerały
  
  
Wapń
1 045,00 mg  
5
117,00 mg  
99+
Żelazo
0,63 mg  
23
0,30 mg  
39
Magnez
26,00 mg  
22
8,00 mg  
99+
Fosfor
641,00 mg  
7
102,00 mg  
99+
Potas
132,00 mg  
99+
407,00 mg  
13
Sód
1 671,00 mg  
6
1 807,00 mg  
4
Cynk
2,49 mg  
26
3,20 mg  
12
Inne
  
  
Woda
39,61 g  
75,60 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!