×

Ser
Ser

Khoa
Khoa



ADD
Compare
X
Ser
X
Khoa

Ser Vs Khoa

Cheese
Ser
Add ⊕
1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
366,00 kcal216,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.7 Wielkość porcji
100
100
1.8 Białka
100,00 g17,90 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.10 Węglowodany
3,70 g22,90 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.11.1 Włókno
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 10.3
1.13.1 Cukier
2,30 g0,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.15 Tłuszcze
31,79 g24,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.15.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.15.4 Tłuszcz nasycony
18,00 g15,20 g
Amasi Fakty
0 67
1.16.1 Tłuszcze trans
1,10 g0,10 g
Mleko Fakty
0 162
1.16.2 Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g0,80 g
Paneer Fakty
0 48
1.16.4 Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g6,60 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
100,00 mg20,40 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
945,00 IU40,86 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.7 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.2.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.3.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.3.4 Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µgNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.3.6 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg1,10 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.3.8 Witamina D
23,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
3.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
3.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
3.3.13 Witamina K (filochinon)
2,60 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
1 045,00 mg650,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
3.4.3 Żelazo
0,63 mg6,00 mg
Paneer Fakty
0 70
3.4.4 Magnez
26,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 444
3.4.6 Fosfor
641,00 mg420,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
3.4.8 Potas
132,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1794
3.4.9 Sód
1 671,00 mg270,50 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
3.4.11 Cynk
2,49 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 7.31
3.5 Inne
3.5.1 Woda
39,61 gNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
3.5.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Absorps wapnia i witaminy B
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
5 Co jest
5.1 Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Khoa
5.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
5.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
5.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Subkontynencie Indyjskim
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
100
100
6.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
Mleko
6.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
6.3 Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Patelnia
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
1 godzina
6.4.2 Czas Gotowania
30
Nieznany
6.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F180,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
6.5.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Do 3 dni