1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.2 kalori
366,00 kkal216,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
0,00 gTidak tersedia
0
10.3
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mgTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pgTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
23,00 IUTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pgTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mgTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
1.045,00 mg650,00 mg
0
1705
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
26,00 mgTidak tersedia
0
444
2.4.4 Fosfor
641,00 mg420,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
132,00 mgTidak tersedia
0
1794
2.4.6 Sodium
1.671,00 mg270,50 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
2,49 mgTidak tersedia
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
39,61 gTidak tersedia
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Penyerapan kalsium dan vitamin B
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
3.2.2 Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Bahan utama dalam masakan manis n makanan penutup
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Khoa
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
benua India
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Panci
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F180,00 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
Hingga 3 hari