1 kalori
1.1 kalori
366,00 kkal216,00 kkal
0
904
1.7 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.11 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.15 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.22 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.24 melayani ukuran
1.25 protein
1.26 Karbohidrat
2.3.1 Serat
0,00 gTidak tersedia
0
10.3
2.5.5 Gula
2.6 lemak
2.6.6 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
3.2.1 Lemak jenuh
4.4.2 Lemak trans
4.4.7 Lemak tak jenuh ganda
4.4.11 monounsaturated Fat
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.2 Kolesterol
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
5.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgTidak tersedia
0
3.5
5.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mgTidak tersedia
0
2.017
5.4.11 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mgTidak tersedia
0
13.112
5.4.15 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
5.4.21 Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pgTidak tersedia
0
87
5.6.2 Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pgTidak tersedia
0
4.03
5.7.2 Vitamin C (asam askorbat)
5.7.6 Vitamin D
23,00 IUTidak tersedia
0
301
8.5.3 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pgTidak tersedia
0
7.5
8.6.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mgTidak tersedia
0
24.21
11.5.3 Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pgTidak tersedia
0
30.3
11.7 bahan galian
11.7.1 Kalsium
1.045,00 mg650,00 mg
0
1705
11.7.2 Besi
13.1.1 Magnesium
26,00 mgTidak tersedia
0
444
14.5.2 Fosfor
641,00 mg420,00 mg
0
1409
14.5.4 Kalium
132,00 mgTidak tersedia
0
1794
14.5.5 Sodium
1.671,00 mg270,50 mg
0
7022.4
14.5.6 Seng
2,49 mgTidak tersedia
0
7.31
14.6 Lain
14.6.1 air
39,61 gTidak tersedia
0
221
14.6.2 Kafein
15 Manfaat
15.1 Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Penyerapan kalsium dan vitamin B
15.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
15.2.1 Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
15.2.2 Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
15.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Bahan utama dalam masakan manis n makanan penutup
15.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
15.4 Alergi
15.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16 Apa yang
16.1 apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Khoa
16.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16.1.4 Vegetarian
16.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
benua India
17 Bagaimana membuat
17.1 melayani Ukuran
17.2 Bahan
17.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Panci
17.4 waktu Durasi
17.4.1 Waktu persiapan
17.4.2 Waktunya memasak
17.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
17.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
17.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F180,00 ° F
-20
383
17.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
Hingga 3 hari