Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Korzyści Zdrowotne
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Inne korzyści Ogólne
-
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
Znaczenie żywieniowe
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
-
Co jest
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Smak
Kremowy, Łagodny, Słodkie
Kwaśny
Aromat
Świeży, Przyjemne
Świeży, kwaśny zapach
Pochodzenie
Stany Zjednoczone
indyk
Składniki
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Fermentacja Agenta
bakterie mezofilne
-
Rzeczy, które trzeba
Miska, Durszlak, Gar, Muślin
Miska
Czas przygotowania
2 tygodnie
15- 20 minut
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Okres Trwałości
3-4 tygodni
1 dzień