Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Niebieski Ser Żywienie


Niebieski Ser Vs Cacik Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU  
99+
721,00 IU  
25

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg  
35
0,38 mg  
18

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg  
25
1,02 mg  
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg  
99+
36,00 µg  
12

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg  
38
1,22 µg  
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38

Witamina D
29,00 IU  
16
21,00 IU  
25

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Żelazo
1,00 mg  
13
0,31 mg  
38

Magnez
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
24

Fosfor
126,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potas
108,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sód
347,00 mg  
31
1 146,00 mg  
8

Cynk
1,00 mg  
36
2,66 mg  
22

Inne
  
  

Woda
89,02 g  
42,41 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Nabiał

Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty